十一选五技巧稳赚方法:熬夜到底有哪些危害 为什么说熬夜等于慢性死亡

2018-07-13 11:51:35来源:四海生活百科

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   四海网:要说起熬夜到底有多大危害,熬夜其实也没有什么特别的坏处,只是相当于慢性死亡而已,就问你怕不怕。那么熬夜到底有哪些危害?下面随小编一起来看看吧~

  熬夜到底有多大危害

  熬夜的伤害

  古人认为我们是否睡眠,是由自然界的阴阳消长规律决定的,在夜里,阳气入内,得以休息,为第二天的生发做好准备。

  经常睡眠不足会损伤阳气、损耗阴精、消耗心阴心气、损伤肝脏……如果您对这些中医名词不够熟悉的话,那么熬夜还会给人体带来如下伤害——

  视力下降

  长期熬夜造成的过度劳累,可能诱发中心性视网膜炎,导致视力骤降。主要症状为视力突然下降,眼前有黑影。

  大部分患者视力不经治疗也能恢复到较好的水平,但复发率非常高,多次发作后,视力会永久损害!

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